edit 1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
12.43 km
1:36:37 07:46 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
12.43 km
1:36:37 |
|
2
|
3
|
4
5.24 km
33:06 06:19 p/km Normál futás |
5
|
6
6.31 km
43:11 06:51 p/km Normál futás |
7
|
8
14.06 km
1:38:29 07:00 p/km Normál futás |
36. hét
25.61 km
2:54:46 |
|
9
8.3 km
1:02:29 07:32 p/km Normál futás |
10
|
11
12.77 km
1:33:53 07:21 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
21.07 km
2:36:22 |
|
16
12.76 km
1:29:36 07:01 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
14.76 km
2:13:49 09:04 p/km Normál futás |
20
15.45 km
1:49:29 07:05 p/km Normál futás |
21
|
22
15.47 km
1:56:39 07:32 p/km Normál futás |
38. hét
58.44 km
7:29:33 |
|
23
14.25 km
2:06:07 08:51 p/km Normál futás |
24
|
25
14.43 km
2:01:23 08:25 p/km Normál futás |
26
|
27
11.25 km
1:21:16 07:13 p/km Normál futás |
28
|
29
9.66 km
1:14:07 07:40 p/km Normál futás |
39. hét
49.59 km
6:42:53 |
|
30
14.42 km
1:41:19 07:02 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
15.51 km
1:51:15 07:10 p/km Normál futás |
5
|
6
25.12 km
3:02:29 07:16 p/km Normál futás |
40. hét
55.05 km
6:35:03 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 169.13 km | 21:24:53 |
15.47 km |
2:13:49 |
| Összesen | 14 | 169.13 km | 21:24:53 |
15.47 km | 2:13:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 1975.93 km | 249:28:16 |
42.52 km |
6:04:09 |
| Összesen | 162 | 1975.93 km | 249:28:16 |
42.520 km | 6:04:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
